スキンケアはお肌の状態をチェックしながら臨機応変にケアしよう

きれいな美肌を手に入れるためには、自分にぴったりのスキンケア用品を見つけることは非常に大切です。とは言え、それだけだと十分というわけではもちろんありません。

人間のお肌の状態というのは毎日同じとは限らないためです。

疲れている時や体調の良し悪しでも変わってくるし、乾燥している季節や湿気の多い日などによっても、変わってきます。人間の肌は環境や体調によって常に変化していると考える必要があります。

そうなってくるとスキンケアも必ずしも毎日同じというわけではありません。

昨日と今日とでは天候や湿度、気温が違うのと同様、あなたのお肌も乾燥していたり、べたついていたり昨日と今日では違うのです。

毎日のお肌の状態の違いを感じることが大切

毎日スキンケアをしている人は理解していると思いますが、肌に触れる際の感覚は日によって違うのが当たり前です。

サラサラだと感じる日もあれば、べたつきを感じる日もあるでしょう。

前日に飲み過ぎたり、夜更かししたり、寝不足気味だった次の日なんかはざらざらしたように感じることもあると思います。

そんな風にお肌の状態が異なれば、スキンケアの方法も異なるのが当たり前です。

スキンケアで気を付けることは、お肌の調子のいい日も悪い日も同じようなケアをするのではなく、日によって異なるお肌の状態を感じながら、その時々のお肌に合ったスキンケアをすることが大切です。

そのためにも毎日自分のお肌と向き合って、今日はどんな状態なのかを感じ取るようにしましょう。

これを習慣化することによって、だんだんと今日のお肌は調子がいいとか、少し水分が足りないなとかが分かるようにもなってくるはずです。

その日のお肌に合ったスキンケアをしよう

肌の状態が違えば、肌が求めるスキンケアも違うのが当たり前です。いつも通りのスキンケアで良いのかどうかを、その都度チェックしながらケアをする癖をつけましょう。

特にお肌は見た目だけでは分からないことも多いです。見た目には変化がなくても、肌に触れてみてわかることもたくさんあります。

毎日お肌の状態を感じ取れるように気をつけながら、どういう状態かを把握してスキンケアをすることが大切です。

例えば、いつもよりも乾燥していたりお肌の状態が悪いと感じたなら、保湿クリームをいつもより多めに使ったりして、臨機応変にケアをするようにして下さい。

乾燥してカサカサの時と、すべすべして調子がいいと感じる時のスキンケアが同じというのはどう考えてもおかしいのです。

しかしほとんどの人は、自分のお肌の状態は関係なく、毎日のルーティンとして乾燥している時もそうでない時も同じようなケアしかしていない人が非常に多いのです。

スキンケアの時間は、肌の状態を確かめる時間でもあるので、肌のかさつきやべたつき、ハリ、化粧水の浸透具合などを確かめながら、スキンケアをするように心がけましょう。

朝起きたら天気や湿度などもチェック

朝起きてすぐのスキンケアにおいては、その日の気候や、肌がさらされるストレス環境などを考えて、ケアするのもひとつの方法です。

湿度が高い日、乾燥している日、暑い日、寒い日、雨の日など気候によってもお肌の状態は刻々と変化していきます。

その日一日の天候などをある程度予測しながら、スキンケアをすることも大切です。

また湿度の高い暑い日であっても、仕事で一日中クーラーの効いた乾燥した部屋で過ごすのなら、それに合わせていつもより保湿を多めにするといったように天候と自分の周りの環境も考慮しておくようにしましょう。

まずその日の天気や湿度などはもちろん、自分自身のスケジュールの確認もしっかりして、最適なお肌の状態をキープできるようすることが大切です。

どんなスキンケアや化粧品がベストか

人のお肌というのは100人いれば100種類の状態があり、肌質は人それぞれです。化粧品もたくさんのメーカーからいろんなものが発売されていますが、すべてのものが自分に必ず合うというわけではありません。

化粧品のブランドや価格など高価なものほど、自分にも高い効果があると思っている人もいますが、必ずしもそういうわけではないのです。

ではどんな化粧品やスキンケア商品が一番いいのかというと、とにかくいろいろと試してみるしか方法はありません。

あとはネットでスキンケアに詳しいカワ育！美肌の正しい作り方（参考：https://yukaiakansyasai.ciao.jp/）のような情報サイトでいろんな化粧品やスキンケア用品をチェックして試してみるのがいいでしょう。

どんな化粧品を使うか、そしてどんな組み合わせで使うかというのは、無限にあるため、全部を試そうとするとお金もかかってしまいます。

そんな時は化粧品やスキンケア用品の試供品を上手に利用するのもいいでしょう。できるだけお金をかけずに、あれこれと試せるのならこうした無料サンプルなどを最大限に活用してみるのもひとつの方法です。